012026.10.22·2 分钟阅读禅与 AI:重新感受时间↗滴答清单用起来有些重,我做了一个叫“禅”的小工具,简单计时、听听木鱼,记下做过的事,再试着借助 AI 回顾时间。# 时间管理# 个人成长# AI